En estas fechas, comemos platillos que generalmente no comemos el resto del año: como romeritos, pavo, ravioles, pasta, turrones, fruitcake, etc y estas con tus seres queridos que muchas veces no los ves. Pero no sé si te pase a ti, que estas...
Primero hay que saber que es el vinagre de sidra de manzana, se toma el jugo de manzana tiene ciertas bacterias y levaduras lo convierten en alcohol y eventualmente en vinagre, dicho vinagre es ácido acético. Los beneficios internos: La...
Uno pensaría que ponerse pepino de bajo de los ojos o cremas carísimas son la solución, pero el problema es interno principalmente relacionado con los riñones, tienes un problema renal, por lo tanto, tienes un problema hepático. Son problemas...
Les diré que pasaría en su cuerpo: 1. Lo primero que notaras es que la forma de tu cara cambiaria, pasaría de ser redonda o hinchada a una cara más afilada y también definitivamente lo veras en tu abdomen. La razón por la que pierdes grasa...
Qué son, beneficios, desventajas y cómo se comen: Conoce las propiedades de la semilla de chía; la cual ayuda a quemar grasas de forma más rápido, nos da energía, regula el azúcar en la sangre, favorecen al sistema cardiovascular entre...
Cómo puedes controlar tu hambre y evitar sentir hambre. Hay pacientes que me dicen llevar una dieta o régimen alimenticio es muy difícil, pues la verdad paso hambre. Les voy a comentar algo cuando tus haces una dieta de contar calorías, de esas...
Uno sube y baja de peso, el rebote, hay que saber del metabolismo, no solo es la dieta. Los alimentos son el combustible del cuerpo y el metabolismo es el motor que convierte los alimentos en energía, hay personas que comen como locos y no...
Casi siempre uno busca alimentos antihistamínicos, que son medicamentos que bloquean la producción de histaminas, las cuales son sustancias naturales que produce el cuerpo. Causas del exceso de histamina en el cuerpo, hace que las membranas de...
Hay personas frenéticas que siempre están en movimiento, que no paran quietas y que parecen incansables. Estas son personas que cuentan con suficiente energía y que pueden hacer frente a un ritmo de vida elevado. Pues bien, si admiras a estas...
También conocido como carbonato ácido de sodio, hidrogeno carbonato de sodio, bicarbonato de soda o sal de vichy, el bicarbonato de sodio es un compuesto blanco sólido cristalino que se obtiene de un mineral presente en la naturaleza llamado...
Muchas personas no prestan atención a la hinchazón. Sin embargo, esta molesta sensación es resultado de la ingesta de algunas comidas o productos alimenticios que contribuyen en gran medida a que permanezcas hinchado. Por ello, traigo los 10...
Hoy tenemos una serie de consejos especiales para compartir, como sabemos, a medida que avanzamos en edad nuestro cuerpo va cambiando, el metabolismo se hace más lento y la grasa tiene tendencia a acumularse.
Lo Alternativo Sana © 2026 Todos los Derechos Reservados.