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¿Sabías todos los beneficios que tiene la canela?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Sin categoría 288 Views

La canela tiene enormes propiedades y beneficios para nuestra salud y ayuda en el tratamiento de las más diversas dolencias.

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Comer Bien

Comer bien ~ comer menos

Publicado por Estela Almeida Dingler en Sin categoría 248 Views

Cuando comemos bien, podemos comer menos. Sólo necesitamos la mitad de la comida que ingerimos a diario. Para comer bien hemos de masticar los alimentos unas cincuenta veces antes de tragarlos.

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calcio vegetal

Excelente informe: El calcio en el Reino Vegetal por La Casa de Silvana

Publicado por Estela Almeida Dingler en Sin categoría 391 Views

Mantener los huesos fuertes depende más de prevenir la pérdida de calcio del organismo que de incrementar la ingestión de calcio.

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