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¿Qué pasaría si dejaras de comer azúcar por dos semanas?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 5 Views

Les diré que pasaría en su cuerpo: 1. Lo primero que notaras es que la forma de tu cara cambiaria, pasaría de ser redonda o hinchada a una cara más afilada y también definitivamente lo veras en tu abdomen. La razón por la que pierdes grasa...

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Chía

Semilla de Chía

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 80 Views

Qué son, beneficios, desventajas y cómo se comen: Conoce las propiedades de la semilla de chía; la cual ayuda a quemar grasas de forma más rápido, nos da energía, regula el azúcar en la sangre, favorecen al sistema cardiovascular entre...

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¿Qué puedes hacer cuando tienes la presión baja?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Estilo de Vida, Salud 51 Views

Aunque hay mucha menos información sobre los síntomas o los tratamientos, también se dan casos de hipotensión. Los mareos y la debilidad son dos de los efectos mas comunes, algo con lo que se debe aprender a convivir, con este...

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Medicamentos y el Sol

Medicamentos y el Sol

Publicado por Estela Almeida Dingler en Estilo de Vida, Salud 39 Views

El sol no es inocuo y, de la misma forma que nos aporta multitud de beneficios, también puede ser contraproducente en determinadas ocasiones. ¿Sabias que, junto a algunos medicamentos, puede provocar reacción adversa? Te lo voy a explicar ya que...

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hambre

¿Cómo puedo controlar el hambre?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 66 Views

Cómo puedes controlar tu hambre y evitar sentir hambre. Hay pacientes que me dicen llevar una dieta o régimen alimenticio es muy difícil, pues la verdad paso hambre. Les voy a comentar algo cuando tus haces una dieta de contar calorías, de esas...

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Dolor de cabeza: ¿qué tomas para quitarlo?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Estilo de Vida, Salud 59 Views

¿Qué pasa cuando tomamos un analgésico? Se dice que es una sustancia que quita el dolor, que bloquea el dolor, se llama acetaminofén y en algunos países le llaman paracetamol, que es lo mismo, este analgésico hace mucho daño al hígado. Se trata...

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Adicto a los carbohidratos

¿Soy adicto a los carbohidratos?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 57 Views

Uno sube y baja de peso, el rebote, hay que saber del metabolismo, no solo es la dieta. Los alimentos son el combustible del cuerpo y el metabolismo es el motor que convierte los alimentos en energía, hay personas que comen como locos y no...

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Alergias

Las alergias, ¿cómo manejarlas?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 65 Views

Casi siempre uno busca alimentos antihistamínicos, que son medicamentos que bloquean la producción de histaminas, las cuales son sustancias naturales que produce el cuerpo. Causas del exceso de histamina en el cuerpo, hace que las membranas de...

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Energía

¿Cómo tener más energía?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Belleza, Estilo de Vida, Salud 80 Views

Hay personas frenéticas que siempre están en movimiento, que no paran quietas y que parecen incansables. Estas son personas que cuentan con suficiente energía y que pueden hacer frente a un ritmo de vida elevado. Pues bien, si admiras a estas...

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Bicarbonato de Sodio

¿Conoces los beneficios del Bicarbonato de Sodio?

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Belleza, Estilo de Vida, Salud 84 Views

También conocido como carbonato ácido de sodio, hidrogeno carbonato de sodio, bicarbonato de soda o sal de vichy, el bicarbonato de sodio es un compuesto blanco sólido cristalino que se obtiene de un mineral presente en la naturaleza llamado...

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Alimentos Inflamatorios

Los diez alimentos que te pueden inflamar

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 370 Views

Muchas personas no prestan atención a la hinchazón. Sin embargo, esta molesta sensación es resultado de la ingesta de algunas comidas o productos alimenticios que contribuyen en gran medida a que permanezcas hinchado. Por ello, traigo los 10...

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dieta según la edad

Dieta según tu Edad

Publicado por Estela Almeida Dingler en Alimentación, Estilo de Vida, Salud 426 Views

Hoy tenemos una serie de consejos especiales para compartir, como sabemos, a medida que avanzamos en edad nuestro cuerpo va cambiando, el metabolismo se hace más lento y la grasa tiene tendencia a acumularse.

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