Las dietas rápidas tienen como única finalidad la reducción de líquidos en el menor tiempo posible. ¿Resultado? Al momento en que la persona...
Sustituir azúcar refinada por otros endulzantes es muy sencillo. El azúcar refinado se obtiene mediante un proceso químico múltiple del jugo de...
En la medida que está compuesta por nutrientes de primera calidad, tales como proteínas, vitaminas y minerales, indispensables en la dieta diaria...
Perder peso y eliminar grasa corporal son cosas distintas. También es necesario que sepa la cantidad de calorías que hay en los alimentos...
Como todo en la vida los extremos son malos, cuando hablamos de bajar de peso, lo importante es adelgazar que quiere decir “reducir la grasa del...
¿Sabías que si pierdes el peso demasiado deprisa, puedes envenenarte poco a poco?
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