La microbioma–colonias de varios microbios que residen en el intestino y en otros lugares en su cuerpo–es tan única como su huella...
Conceptos acerca de cómo encarar una dieta saludable.
Según Barbara Fredrickson, psicóloga e investigadora de emociones positivas, la mayoría de las personas tienen dos experiencias positivas por cada...
La canela tiene enormes propiedades y beneficios para nuestra salud y ayuda en el tratamiento de las más diversas dolencias.
¿Sabes cuáles son las especias que cuidan tu salud?
Uno de los mayores adelantos de la nutrición fue el desarrollo del concepto índice glucémico. Se creó pensando que existían sólo carbohidratos...
Muchas personas no prestan atención a la hinchazón. Sin embargo, esta molesta sensación es resultado de la ingesta de algunas comidas o productos...
El Amor es el Sentimiento de Unidad y Conciencia que está dentro de tu Corazón. Podemos vivir la vida desde distintos niveles de conciencia...
Las flores de Bach se constituyen como una herramienta muy útil para vencer la depresión postparto, enfermedad que padecen entre el 10% y el 20%...
Ruda y Romero… Que “salga” lo malo y “que entre” lo bueno!!
¿Sabías que si pierdes el peso demasiado deprisa, puedes envenenarte poco a poco?
Caminar, además de aliviar algunos síntomas de la depresión y el cansancio del cerebro, tiene beneficios tan grandes que cambian absolutamente la...
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