Alimentación – Lo Alternativo Sana

Uno de los alimentos probióticos más conocidos y usados junto con el Kéfir es el Chucrut (Choucroute o choucrut) que se produce de la fermentación...

Si eres de las mujeres que “cuida su cuerpo” cambiando el refresco regular, por un refresco bajo en calorías, permíteme decirte que estás haciendo...

Nuestro cerebro es la maquina central de la maquina corporal. Las funciones mentales básicas del cerebro en la psiquiatría se clasifican en 7...

La leche animal y los lácteos en general están muy asentados en la dieta occidental, pero cada vez más gente duda de los efectos positivos a largo...

¿Qué tan saludable es el delicioso elote que comes o las tortillas que disfrutas en cada comida? Queremos compartir contigo información sobre el...

Estoy casi segura que alguna vez has matado, le has caminado por encima, has dejado que tu perro le orine o simplemente has ignorado esta pequeña...

¿Cuáles son los síntomas del estrés y la ansiedad? Trastornos de sueños Falta de concentración Baja energía Dolor de cabeza Dolor de pecho Latidos...

Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA, por sus siglas en inglés), casi el 40 % de la población del país tiene bajos...

Cuando me percaté de que por una u otra razón no estaba consumiendo las porciones de fruta necesarias para tener una dieta balanceada, me di...

La dieta de avena para adelgazar es muy conocida ya que funciona de una forma sencilla y útil para perder peso. A la vez que consigues propiedades...

Pierde peso sin hacer dietas ni ejercicios: Sólo acuéstate tres veces al día durante 5 minutos, ¡pero de esta manera! Este método es para perder...

Recientes titulares de prensa informan que la pasta podría ayudarlo a perder peso, pero no revelan que desde un principio los participantes...