Seguramente sabes que la meditación relaja, pero quizás no conozcas sus otros muchos beneficios. Por ejemplo, si padeces migraña, deberías plantearte seriamente empezar con esta práctica, porque podría aliviar tu dolencia, según un reciente...
Historia en Breve El CBD es el componente no psicoactivo del cannabis y el cáñamo. A diferencia del THC en el cannabis, el CBD no induce los efectos de estar drogado, pero tiene muchos beneficios clínicos, como controlar las convulsiones y el...
La dieta de avena para adelgazar es muy conocida ya que funciona de una forma sencilla y útil para perder peso. A la vez que consigues propiedades dietéticas y facilita la pérdida de grasa. Si tienes un poco de acumulación de grasa en el abdomen...
Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA, por sus siglas en inglés), casi el 40 % de la población del país tiene bajos niveles de vitamina B12 y el 9 % presenta deficiencia.
El ajo es una planta de la familia de las liliáceas, su pariente más cercano es la cebolla y su nombre científico es ALLIUM SATINUM. Existen más de 200 especies de ajos, aunque la más conocida es: Sativum, y hay otros como: El ajo japonés: La...
Recientes titulares de prensa informan que la pasta podría ayudarlo a perder peso, pero no revelan que desde un principio los participantes llevaban un tipo de alimentación con un índice glucémico muy bajo y perdieron solo 1.1 libras (498 g) en...
Las toallitas húmedas podrían incrementar el riesgo de alergias de su hijo y ocasionar graves problemas ambientales.
Algunas veces “la cura” empeora el problema que está tratando de resolver. Este podría ser el caso cuando se trata de los antitranspirantes. Como lo reportó Real Clear Science, el efecto de los antitranspirantes afecta el equilibrio bacteriano en...
La necesidad de la gente de creer es ancestral y de estructura. No hay sujeto humano que pueda vivir sin creer en algo, se llame como se llame.
Todos sabemos lo que es el enojo y todos lo hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total.
Tener un gato en casa puede ofrecer un efecto protector contra el asma, bronquitis y neumonía en los niños, lo que impulsa la salud de una manera sorprendente, al cambiar la activación de los genes. De igual forma se ha descubierto que los perros...
Ben Greenfield, uno de los mejores biohackers en los Estados Unidos y fundador de BenGreenfieldFitness.com tiene ideas intrigantes sobre la salud y condición física. Me ha enseñado una serie de biohacks, incluyendo el Oura Fitness Ring...
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